孩子学羽毛球好还是学乒乓球好-凯发k8手机网页

现在的家长都比较重视孩子的成长，在课余时间就想着给孩子报个特长班，平常没事的时候多运动，少看手机和电视，丰富孩子的业余生活。

孩子学羽毛球好还是学乒乓球好

这个应该根据孩子的具体情况而定，这要看孩子的身体状况，个人的兴趣爱好。

首先、要考虑孩子的兴趣爱好。让孩子分别去体验一下乒乓球和羽毛球运动，看看孩子对哪个项目更感兴趣。俗话说，兴趣是最好的老师，只有孩子喜欢，选择才有意义。

其次、要考虑学习目的。假如只是锻炼身体，那么乒乓球、羽毛球都是非常好的运动项目。但如果想要出成绩，我建议选择羽毛球。相比于乒乓球老少皆宜的特点，羽毛球对孩子身材、体能要求更高，有一定的门槛，更容易出成绩。

最后、还要考虑后续花费。现如今，不管是学习乒乓球还是羽毛球，都需要一定的费用。不过乒乓球作为国球，运动场地较多，可以随时随地参与其中。而羽毛球则需要特定的场地打球，这就需要一定的费用。假如仅仅是当作一项爱好，建议孩子选择乒乓球，这样花费会比较少一点。

更具体的讲，应该找一个懂体育的或者是一个这方面的教练，作一下总合平估，看看你的孩子到底是适合打羽毛球、还是打乒乓球。以免造成不必要的麻烦，耽误孩子成长。

孩子学羽毛球的好处

1、可以提升孩子专注力

羽毛球运动中需要孩子在运动的时候必须很专注，尤其是在比赛的时候更加明显，羽毛球是所有球类运动中飞行速度最快的，在训练过程中的反应时间非常短，在零点几秒就要做出准确的判断，所以训练中孩子必须将注意力完全集中，长此以往，有助于提升孩子的专注力，同时在学习课业上也比较不容易分心，让孩子在学习上更有效率。

2、可以调节发育问题

羽毛球运动可以改善驼背或姿势不良，改善腰、肩、颈椎等疾病，还可以有效调节视力等，训练过程中的跑跳蹲起等动作也有助于孩子生长发育。

3、锻炼四肢，增加肌肉力量

羽毛球运动，是一种全身型运动，手脚并用，牵动全身运动，长期锻炼能使肌肉逐渐变得丰满起来。如果在孩子各项动作发展之前加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力，及加强下肢肌肉力量的锻炼和进行一些条件反射的训练，使孩子通过这些触觉刺激和肌肉训练，在脑中枢建立联系，就可使孩子的动作变得灵敏，肌肉变得发达。

4、增加身高

羽毛球锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮。孩子能够长高，是由于全身骨骼的生长，尤其是长骨的生长，因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。

由于羽毛球运动，改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以，打羽毛球能促使骨骼生长加速，使孩子身高随之有所增长。

孩子学乒乓球的好处

1、打乒乓球预防近视  

现在的小孩子普遍喜欢捧着手机打游戏，这很容易导致出现近视情况。乒乓球运动可以很好的预防近视。打球时双眼需要紧紧盯着乒乓球，这会使眼球内部不断运转，血液循环增强，眼神经机能得到提高，让眼睛得到消除疲劳和减轻疲劳的情况，起到预防近视的作用。  

2、打乒乓球可以锻炼身体  

乒乓球运动也是锻炼身体的好选择。通过乒乓球运动，能让自己的上肢、下肢和腰背肌肉变得发达强壮，关节更加灵活、稳固。  

3、打乒乓球增加抗压能力  

现在的孩子，抗压能力普遍较差。通过参加乒乓球运动，可以增加孩子们的抗压能力。在乒乓球比赛中，比分往往会咬的很紧。在这个时候，能够稳住自己心态的人往往会取得比赛胜利。  

4、打乒乓球可以让人自信  

运动使人自信。在校园运动会上，乒乓球比赛必不可少。若你家孩子擅长打乒乓球，可以代表班级出战，为集体赢得荣誉。这样的经历，可以让孩子在学校中变得更加自信。