高考前厌学怎么办-凯发k8手机网页
随着高考的逼近,不少高三学生的内心已经开始紧张起来了,但是千万不能消极。家长要及时疏导孩子的不良情绪,给与孩子信心和鼓励,跨过这一难关,剩下的便是罗马大道。
高考前厌学怎么办
1、与同龄人互相鼓励,形成学习氛围,也可以向家长或老师寻求支持和指导。因此,面对高考前的厌学情绪,我们应该积极面对,寻找到适合自己的方式,在学习中不断调整心态和方法,坚定学习的信心和毅力。
2、家长应该静下心来给孩子讲清道理,高考人生只有一次,能参加高考也是一种荣幸,只要正常发挥了就不会留下遗憾,这种道理让孩子明白以后,就可以了。
3、注意时机,以朋友的方式和孩子沟通一下让孩子有一定的心理准备,对于自己的几次考试要有一定的认识,同时注意不要给孩子下命令比如:非得考的怎么怎么样。
4、不要整天将成绩挂嘴边有很多家庭孩子的成绩影响了家庭的关系,成绩好的时候,家里面一片祥和,成绩不好的时候就会迎来电闪雷鸣,很不应该。
5、此外家长还可以借助一些多媒体手段,例如视频、游戏等,将学习内容生动有趣地呈现给孩子,增加学习的趣味性和效果,促进孩子的学习积极性。
高考临近,突然厌学不想学的几种类型
一、放弃希望型
这一类型的学生,通过前面几轮复习后,感觉自己进步不大,成绩上升不明显,对高考基本失去了希望,认为自己再怎么努力都于事无补了。
针对这种情况,考生应该认识到自己的基础比较薄弱,也许是记忆力问题,也许是长期以来的没用心学习。目前时间有限,所以自己要正确认识自己,不要被别人的进度拉跨,需要大胆的“勇敢掉队”,主动从老师和普通同学的进度中脱离出来,把夯实基础作为第一要务,一定要把最基础的知识掌握住,把基础的分数拿住。
另外,一定不要放弃,只要坚信我每提高一分,都会多一份把握,不求能考个名校,哪怕上个正规的三本也是好的,只要有恒心,以后大学加倍努力,考研考博,以后谁输谁赢还说不定呢。
二、迷茫失措型
这一类的考生,比第一类要稍微好一点,基础知识掌握的差不多,感觉也会了,但是每次模拟考试,不是这个题目粗心大意就是那个题目脑子一时短路,明明记得,就是想不起。这类的考生也不在少数,与第一种相比,这类的考生真是正式压在线上,发挥好了则顺利过线,发挥不好,失之交臂。
这里的考生千万不要再继续迷迷糊糊,跟着别人东抓一把,西抓一把的做题,或者漫无目的的翻书,一定要要制定一个详细的计划,对所学的知识进行巩固。
其实,之所以会发生这种情况,最主要的原因还是基础不够扎实,所以这类考生还是以稳抓基础为主,把第一轮的复习资料重新过一遍,每个重要知识点重新快速复习一遍,重要公式定理摘抄一遍,没事多看几次。对于做错的题目,一定要弄个错题本,详细记录下来,每次模拟考勤都要看一遍,高考前看一遍,避免再发生同样的错误。
三、胡思乱想型
还有一类考生,与上面的不同,它们本身基础还算不错,但是由于思虑过多,做事总是集中不了注意力。听老师讲课的时候,听着听着就去想自己的事情了。看书的时候也是一样,看着看着脑子里就去胡思乱想了。
他们想的无非就是这次高考准备的很好,结果考场突然发生意外,或者突然发挥不好,自己给自己脑补了很多画面,甚至还有人想到自己这次发挥超常,考上大学,然后干什么之类的,还有的想到考不上大学,然后去打工的一些场景。
总之这部分人属于提前意识比较强的人,对于没有发生的东西,在脑子里不断地脑补,就像拍电影一样,就是停不下来,不但是影响看书上课,甚至还影响睡眠。
越临近中高考,厌学情绪越严重怎么办
大多数人认为,越临近重大考试,越要抓紧时间学习,俗话说,临近磨枪不快也光。但很多学生都有这样的体验,越想抓紧时间学习,越学不进去,这是因为过去的经历形成了条件性厌学情绪。
对于学生来说,无论哪个阶段,不解决这个条件性厌学情绪,是学不进去的,就是到了中年以后,照样学不进去。
这个条件性厌学情绪的核心是焦虑,焦虑来自一些不合理认知,条件反射和敏感多疑没有安全感的性格,调整的时候,通过改变不合理认知,建立新的思维模式,培养自信来消除焦虑,在通过训练,达到想学能学进,想做能做到,想放能放下的自主高效的学习状态。